定番料理教室

5月23日は定番料理教室でした。

ご参加いただいた皆さんありがとうございました〜

今回の定番料理では

○スイートコーンご飯

○豆腐とあげのお味噌汁

○きんぴらごぼう

○ブロッコリーと卵のサラダ

○塩肉じゃが

をご紹介しました〜！

今が旬のスイートコーンを使いました！美味しいですよね！

ブロッコリーときんぴらごぼうは電子レンジで作りました。

ブロッコリーは電子レンジなど、水を使わないで調理したほうがミネラルやビタミンが多く残り、取りこぼすことなく栄養が取れます！

また、これから暑くなってくると電子レンジ調理が助かります。笑

Stars Cooking Classでは電子レンジ料理もたくさんご紹介しています。

電子レンジを使ったお料理をたくさん学んで涼しく夏越しましょう〜